Хӯроки асосии ғизо ва болаззат барои хизматрасонии хурд ҳамчун $ 1.00 ба хизмат хизмат кунед
Чизе, ки барои кор кардан хеле мушкил аст, одатан хӯрокҳои нопоки хӯрокворӣ, ки ба мо пул медиҳанд, хеле зиёд аст. Ин усулҳои бадро дар бар мегирад, ба ҷои ҷои пухтупаз дар хона, харидани хӯроки гарон, ки ба осонӣ омода карда мешавад, аз пас аз як дорухои содда ва бадтарин, омодагии мунтазами ғизо .
Барои аксари мо, одатҳои бади баде, ки дар коллеҷ будем ё вақте ки мо кори пурқуввате доштем, ки аксарияти вақти истеҳсолии мо истифода мешуданд.
Рақамҳои шоколадӣ
Ман худамро ба тааҷуботи бениҳоят хашмгинона тамошо кардам. Ин дар як вақт буд, ки вақте ман қарор додам, ки қарзро қарздор кунам. Дӯсте пешниҳод кард, ки ман корномаи кориро барои дидани он, ки оила, пулҳои мо ба куҷо мефаҳмам.
Дар бораи он, ки маблағи ҳар ҳафта дар ғизо сарф мешавад, тақсим карда шудааст. Ҳангоме, ки ниҳоӣ буд, ман бовар намекардам, ки ҷуръате, ки ба назарам нигариста буд, дуруст буд. Он лаҳзаест, ки худашро ошкор мекунад.
Ман ҳамеша худамро ҳамчун як маҷрӯҳ мепиндоштам ва пинҳонӣ худамро ба пушти сараш гузоштам ва барои назорат кардан. Ман гумон мекунам, ки ман фаҳмидам, зеро, агар ман ҳақиқатан "ҳамаи ин" будам, ман медонистам, ки чӣ қадар мо дар ғизо харҷ мекардем.
Баъди кор кардани корнома, чизҳо тағйир ёфтанд. Ман қарор додам, ки дар бораи хӯрок ҳадди имкон каме харҷ кунам, аммо ҳанӯз аз хӯрокҳои болаззат хурсандӣ мегирам.
Он чӣ шумо дар ошхона гузоштаед, шумо чӣ мехӯред
Ман боварӣ дорам, ки аксарияти мо мехӯрем, ки он дар ошхонаи мо аст.
Агар болопӯшҳои чипокӣ ва кукиҳо вуҷуд дошта бошанд, ин аст, ки мо онро хира мекунем. Агар ҳамаи онҳое, ки дар яхдон аст, як халтаи сабзӣ аст, он гоҳ ки хӯрдани он аст, ки болишти сабзӣ аст.
Ман мехост, ки ошхона бо сабзӣ ва ҳарчанд он вақт ба он ҷо расид, ман дар ниҳоят бо бодиққат нақшаи хӯрокхӯриро анҷом дода, ба рӯйхати хариду фурӯши ман дар мағозаи бозор рафтам.
A Tool Free озод
Ман ҳадафҳоеро, ки ман мехостам арзиши миёнаи ҳар як хӯроки мо дошта бошам. Ман тасмим гирифтам, ки як доллари яквақт барои хидматрасонӣ барои курси асосии хӯроки муқаррарӣ маблағи кофӣ дошт. Баъдан, ман ба ҷустуҷӯи онлайнӣ барои хӯрокхӯрӣ шурӯъ намуда, дар саросари сомонаи USDA, ки дар қисмати "Паҳлот чӣ?" Ном дорад, пайдо шуд. Дар он ҷо ман метавонам рефлексаро, ки барои тайёр кардани арзон арзиш доштаам, вале ҳанӯз ғизои солимро диданд.
Дар баробари расонидани хӯрокҳо, сомона инчунин иттилооти ғизоӣ ва хароҷотро дар як хидмат барои ҳар як дорухат нишон медиҳад. Он бо истифода аз ин вебсайт, ки ман имкон дошт, ки одатҳои хуби хӯрокро вайрон кунам ва ниҳоят аз он қарз қарз бидиҳам.
Мазмуни хӯрок барои $ 1 дар як хизмат
Дар ин ҷо рӯйхати таркибҳои дӯстдоштаие, ки ман дар сайти USDA пайдо шуда будам. Лутфан қайд кунед, ки дар тӯли солҳо арзиши озуқаворӣ ба вуқӯъ пайваст ва аксар аксар аз меъёри арзиши якчанд сент дар як доллар. Барои дидани дорухои пурра ва / ё вебсайти What's Cooking Cooking, дар зергурӯҳҳои "View Recipe" зер кунед.
Чӯҷа пухта бо сабзавот
Хизматрасонӣ: 1/6 аз дорухат
Дохилшавӣ: шашум
Арзиш:
Ҳиссаи нарх: $ 6.45
Хизматрасонӣ: $ 1.07
Намоишро дида бароед
Chicken Cacciatore
Хизматрасонӣ: 1/4 аз дорухат
Ҳосил: чаҳор поя
Арзиш:
Қимати ҳисоб: $ 3.59
Хизматрасонӣ: $ 0.90
Намоишро дида бароед
Херб Бӯйдор гил
Хизматрасонӣ: 1/4 аз дорухат
Ҳосил: чаҳор поя
Арзиш:
Қимати якум: $ 4.41
Хизматрасонӣ: $ 1.10
Намоишро дида бароед
Бракколи Итолиё ва Макарони
Хизматрасонӣ: 1 1/4 пиёла
Ҳосил: чаҳор поя
Арзиш:
Почтаи ҳисоб: $ 3.70
Хизматрасонӣ: $ 0.93
Намоишро дида бароед
Manly Muffin Et Loaf
Хизматрасонӣ: Андоза
Дохилшавӣ: шашум
Арзиш:
Ҳиссаи нарх: $ 4.57
Хизматрасонӣ: $ 0.76
Намоишро дида бароед
Макарони Primavera
Хизматрасонӣ Андоз: 1/3 аз дорухат
Дохилшавӣ: Се пули
Арзиш:
Қимати нарх: $ 1.42
Хизматрасонӣ: $ 0.47
Намоишро дида бароед
Лилагена зуд зуд
Хизматрасонӣ Андоз: Як пиёла
Ҳосил: ҳафтум
Арзиш:
Почтаи тилло: $ 4.77
Хизматрасонӣ: $ 0.54
Намоишро дида бароед
Рӯзи зебои сенсорӣ
Хизматрасонӣ: 1/6 аз дорухат
Дохилшавӣ: шашум
Арзиш:
Қимати нарх: $ 6.17
Хизматрасонӣ: $ 1.03
Равзана
Спанак ва тортҳои гӯшт
Хизматрасонӣ: Ҳисси дуюм
Дохилшавӣ: шашум
Арзиш:
Почтаи тилло: $ 6.05
Хизматрасонӣ: $ 1.01
Намоишро дида бароед
Tortilla Pizzas
Хизматрасонӣ Андоз: Як поси
Дохилшавӣ: шашум
Арзиш:
Қимати якум: $ 4.45
Хизматрасонӣ: $ 0.74
Намоишро дида бароед