Гелосҳои яхбандӣ терапевтро сард мекунанд, ки барои паст кардани шадидан ва илтиҳоби фоиданок мусоидат мекунад. Дар ҳақиқат, ин пакетҳои хунук метавонанд аз нишонаҳои шиддат, шиддат, бронхҳо ва tendinitis осеб расонанд. Аммо ячейкаҳои яхбандии яхдон метавонанд арзон бошанд - ва аз ин рӯ, интихоби хуб барои истеъмолкунандагони фишурда нестанд. Пурратарини пулҳои худро наҷот диҳед ва дар ин қитъаҳое, ки аз онҳо метаванед, камтар гиред.
Ин раванд танҳо панҷ дақиқа ва камтар мегирад ва талабот хеле кам аст.
Шумо чӣ мехоҳед
Барои сохтани яхбандии яхбандии худ, якчанд захираҳо ҷамъ кунед, ки шумо дар хона доред. Шумо бояд ба:
- Мулоқоти спиртӣ
- Об
- Ду қуттиҳои тозакунанда
Пешниҳоди гелосҳои сафед
Танҳо қадамҳои оддии эҷоди бастаи яхбандиро пайравӣ кунед:
- Якҷоя бо ду қисм об ва як қисми машруботро дар яке аз қуттиҳои хунуккунӣ якҷоя кунед. Мекунад сахт.
- Истифодаи болишти дуюми дугонаи дутарафа барои ҳалли омехтаи шумо, бинобар ин, имкон дорад, ки кам шудани сақфҳо вуҷуд дошта бошанд.
- Бастаҳоро то даме, ки витамини спиртӣ ва ҷавои обро тоза кунед. Дар омехта бояд суст шавад, бидуни сахтгириҳои сахт.
Бастаи яхбандии нави худро дар ҷои дастгоҳҳои яхфурӯшӣ харидорӣ кунед. Онҳо барои ҷароҳати ҷисмонӣ бузурганд, аммо коре, ки инчунин нигоҳдории сабзавотро дар қуттиҳои хӯрока ё хунук нигоҳ медорад, хуб аст.
Маслиҳатҳо
- Ба андозаи гуногун андозаи гуногунро истифода баред. Гӯшаҳои галлонакӣ барои бастабандҳои бузурги яхкунӣ ва фазои каме ба даст меоранд.
- Пеш аз он, ки шумо бастабандии яхкардашудаи яхро бо яхбандии як қатор рангҳои рангинро ба болишти иловагӣ илова кунед. Ин ба он ҳамчун ҷузъи ғайриқонунӣ муайян карда мешавад.
- Ин бастаҳои яхкунӣ метавонанд боз ва боз ҳам истифода баранд. Танҳо то он даме,
Аз хатогиҳои пакетҳо канорагирӣ кунед
Табобати анъанавии аввалини кӯмаки тиббӣ - яхбандӣ, ях, фишор ва баландшиддат - кӯмаки аввалия барои даҳсолаҳо буд ва аксар вақт дар варзиш ва зарари дигар истифода мешаванд.
Ва вақте ки ях ба таври васеъ кам кардани шадидан ва дарднок нишон дода мешавад, зарур аст, ки яхбандии яхкуниро дуруст истифода баред, то ки пешгирӣ намудани минбаъд зиёдтар зарар расонед.
Ҳангоми аз истифода бурдани яхбандии яхбандии худ:
- Аз ҳад зиёд муддати зӯроварӣ ба ҷанҷол оварда мерасонад : Азбаски ях ба хунрезӣ хун меорад, он метавонад хунро ба минтақаи ҷароҳат кам кунад ва раванди шифоиро паст кунад. Бастаи яхбандиро барои на бештар аз 10 дақиқа ҷудо кунед.
- Истифодаи бистар бевосита ба пӯсти пӯст : Беақат нодуруст аст, ях метавонад боиси хушксолӣ ва зарфҳои бофтаҳои пӯст гардад. Барои пӯшидани яхбандии дандоншӯии дандоншӯии дӯконҳо - барои ҷойгир кардани бастаи яхкардашуда ва пӯстатон - ба шумо осеб расонида метавонад.
- Нест кардани зарари : "E" дар RICE ёд. Агар шумо пакети ҷилдаи худро дар зарардида истифода баред, агар имконпазир бошад, ба қисми зарби ҷисм эҳё кунед.
- Ҳангоми ҷуброн кардани зарар ба шумо осеб нарасидааст: Албатта, бастаи яхбандии шумо дар хона танҳо якчанд дақиқа мегирад. Аммо ба шумо лозим аст, ки вақти зиёде оред, ки имконияти ҷуброни зарарро дошта бошед. Ҳамеша ба духтур муроҷиат кунед ё кӯмаки тиббӣ ҷустуҷӯ кунед, агар дарднок набошад ё ҷароҳат дар як рӯз ё ду рӯз шифо ёбад.