Аз шарбати нахлҳои сабук, аллергия ба он ё танҳо истифода аз он истифода намешавад? Шумо метавонед як пиёла шарбати ҷуворимакка бо яке аз ин ивазкунандаҳо иваз кунед:
- 1 пиёла шакар, дар 1/4 пиёла оби гарм пошидааст
- 1 пиёла сафед
- 1 пиёла решакан
- 1 косаи шарбат арғувонӣ (шарбати ширин)
- 1 пиёла решаи agave
- 1 пиёла шароби биринҷ қаҳваранг
Кадомаш иваз мекунад, ки дар дорухататон хубтар кор мекунад?
Ширпӯшӣ ҷуворимакка ба дорухат илова намекунад - танҳо ширинӣ - тавре, ки шакл комилан беҳтарин ивазшаванда аст, дар робита бо математика.
Аммо, баръакси шарбати ҷуворимакка, ки дар водиҳо баланд аст, он аст, ки интихоби хуб барои хӯрокҳои ширин, ки шумо бояд аз марҳилаи баланди самбо гузашт (235 дараҷа). Бо вуҷуди ин, дар боло барои pies (ба монанди pecan).
Ширпазирии ғизо дар ҳама ҳолатҳо иваз карда шудааст, яъне агар дорухататонро илова кунед, илова кардани равғани равғанӣ. Он аз шарбати ҷуворишуда офарида шудааст, бинобар ин, шумо фақат ба ивази он монанд, вақте ки шумо ин хатсайрро иваз мекунед. Албатта, ин ба монанди ивазкунандаи зебоӣ намебошад, агар шумо аллергияро ба ҷуворимакка ё кӯшиши буридани ширини нахӯред аз парҳези худ хоҳед бурд.
Асал ставкаи хуб дар таркиби хуби нонпазӣ аст. Онро ба онҳо тареву, мисли шарбати ҷуворимакл нигоҳ медорад. Дар ҳоле, ки асал як каме мазза илова хоҳад кард, фарқияти печида, то даме ки шумо бо асал нурпаймо резед.
Ширпечи Агава дорои мазза хеле кам аст, бинобар ин он имконияти дигарро дида мебароем. Он мумкин аст, ки дар қаҳва, шир ва дигар ашёҳои ширин истифода бурда шавад, аммо барои коркарди ширин кор намекунад.
Зудрӯҳои нурӣ метавонад ҷои ивазшавии охиринро дошта бошад. Он ба шумо баданро, ки шумо баъд аз он ҳастед, ба шумо медиҳад, вале он аз мазмуни дорухои шумо бештар аз яке аз ин дигаргуниҳоро тағйир хоҳад дод. Пеш аз ҳама хароҷот бо помидорҳои сиёҳшакл истифода кунед. Он дорои як таърифи хеле гуногун аст, ки эҳтимолан аз дигар намуди хӯрокхӯрӣ дар дорухататон дур аст.
Агар шумо ба як шир биёред, ки бояд ба марҳилаи баланди сахт , шарбати ҷуворимакка, шарбат биринҷ қаҳваранг ё шарбати дигари глюкоза (ба поён нигаред) дар ҳақиқат роҳи беҳтарини рафтан аст. Аммо дандонҳои сахт пеш аз он ки шарбати ҷуворимакка мавҷуданд, бинобар ин маслиҳат кунед, ки маводи хӯрокхӯрӣ барои усулҳои машқкунӣ, агар шумо қудрати кашидани шарбати ҷувориро дошта бошед.
Тағйироти байналмиллалӣ барои коркарди нахӯрдҳо
Агар шумо берун аз Иёлоти Муттаҳидаи Амрико зиндагӣ кунед ва қаҳрамони ҷуворозаи маҳаллӣ дарёфт карда натавонистед, шарбати глюкоза (низ ҳамчун глюкоза ошкоро номида мешавад) ё шарбати тиллоӣ истифода бурдан мумкин аст. Дар асл, шарбати ҷувор танҳо як намуди шарбати глюкоза аст. Он метавонад аз картошка, гандум, биринҷ ва чанд чизи дигар иборат бошад.
Кӯшиш кунед, ки аз мағзи саратон ҷӯш кунед?
Ин дигаргуниҳоро барои маҳсулоти ҷуворимакка санҷед:
- Қуттиҳои кӯҳӣ Фурравӣ
- Ҷаҳишаи Starch Тағирот
- Чӣ тавр ба экспрессҳои ғайритиҷорати спиртӣ
- Тағиротҳои спиртӣ
Пеш аз он ки шумо рафта ...
Ба як дақиқа нусхабардорӣ кунед ё рӯйхати пурраи ҷузъҳои компонентро таманно кунед , то он вақте, ки шумо дар як дорухат истодагарӣ кунед.