Фурӯзонак тарзи фоҷиабор барои истеҳсоли оилаи нав мебошад
Барои хӯрдани хӯроки худ, ба ҷои он ки онро дар мағозаи хӯрокворӣ харидорӣ кардан, метавонад тарзи муносибат ва тарзи зистро барои таъмири оилаатон дошта бошад. Он метавонад ба шумо кумак расонад, ки пулро наҷот диҳед, бо онҳое,
Он чизҳое, ки шумо мефаҳмед, ҷангал метавонад хариди мағозаҳои табиии оддии худро васеътар кунад, ба монанди илова кардани занбурҳо ба чошнии макарон ё илова кардани асфалус ба хӯроки мурғ.
Агар шумо фикр кунед, ки шумо наметавонед барои хӯрокхӯрӣ, чунки шумо дар кишвар зиндагӣ мекунед, рӯҳафтода нашавед. Мувофиқи ҳаракати толори калон дар шаҳрҳо вуҷуд дорад ва шумо дар он чанд имконият мавҷуд ҳастед. Аз дарахтони мевади пухташуда ба растаниҳои алафҳои бегона, роҳҳои зиёдеро меандешанд, ки меваи тару тоза, сабзавот ва хўроки чорво ба парҳези шуморо меоранд.
Пешниҳоди аввал
Агар шумо танҳо фикри пешакӣ ба даст оред, он метавонад аз ҳад зиёд ва ниқобҳои каме бошад. Шумо эҳтимолан дар бораи ҷамъоварии нодурусти мағоза ва бемор шудан фикр кунед. Барои навистанҳо, роҳҳои осонтар ба табъизӣ бе зарурат дар бораи заҳролуд кардани худ вуҷуд доранд.
Яке аз имкониятҳои осонтарини ҷойгиркунии дандонҳо мебошад. Онҳо дар тамоми фасли баҳор ва тобистонанд ва баргҳо дар салатҳои ошомиданӣ ҳастанд.
Дарахтон ва дарахтони маъруфи аҷиб инъикосёфтаанд ва меваҳо аксар вақт пӯшида нестанд. Дар минтақаи шумо, дарахтон ва боғҳо назар кунед, махсусан онҳое, ки дар майдони ҷамъиятӣ ё минтақаҳои пиёдагард машғуланд. Онҳо барои ҷамъоварии пухта расидаанд ва шумо метавонед бо сабзавот бо мева, ба шумо пулакӣ бифиристед. Ин роҳи тарбиявӣ ва шавқоварест, ки ба даст овардани баъзе маҳсулотҳои тару тоза.
Дар поён як дастур оид ба ғизо барои сол дар назар аст.
01 - марти
Сарсабил ё морҷӯба
Ҷазираҳои Cattail
Чиквайд
Данделионҳо
Навдањои ширин
Shaggy Mane Mushrooms
Шоп Sorrel
Нетлингҳо
Violets Wild
02 - апрел
Сарсабил ё морҷӯба
Буддур
Ҷазираҳои Cattail
Чиквайд
Данделионҳо
Quarters Lamb
Навдањои ширин
Морел
Банақшагирӣ
Shaggy Mane Mushrooms
Шоп Sorrel
Нетлингҳо
Violets Wild
03 - май
Сарсабил ё морҷӯба
Панҷакент
Буддур
Гелос
Чиквайд
Данделионҳо
Фидридheads (Остич Ферш)
Gooseberries
Quarters Lamb
Насб
Морел
Банақшагирӣ
Шоп Sorrel
04 - июни
Ҷазираҳои Cattail (охири моҳи июн)
Гелос
Чиквайд
Данделионҳо
Намуд
Gooseberries
Quarters Lamb
Навдаи гул Milkweed
Насб
Банақшагирӣ
Purslane
Моторӣ
Шоп Sorrel
05 - июл
Марминҷон
Blueberries
Bolete Mushrooms
Гелос
Чиквайд
Данделионҳо
Пирамард
Намуд
Gooseberries
Захираҳои пӯлод
Quarters Lamb
Milkweed Мева
Насб
Банақшагирӣ
Purslane
Моторӣ
Шоп Sorrel
06 - август
Себ
Марминҷон
Blueberries
Bolete Mushrooms
Буффало Бутри
Гелос
Чиквайд
Чорбруғҳо
Харбуза дарахтон
Данделионҳо
Пирамард
Ангур
Намуд
Gooseberries
Захираҳои пӯлод
Huckleberries
Лионҳо Мане Занҳо
Насб
Банақшагирӣ
Pine Nuts
Purslane
Моторӣ
Шоп Sorrel
Ангиштҳои ваҳшӣ
07 - Сент
Себ
Марминҷон
Black Walnuts
Bolete Mushrooms
Буффало Бутри
Chanterelle Mushrooms
Chestnuts
Чиквайд
Чорбруғҳо
Данделионҳо
Пирамард
Ангур
Намуд
Gingko nuts
Захираҳои пӯлод
Хон аз Вудҳо Занҳо
Лионҳо Мане Занҳо
Насб
Pine Nuts
Банақшагирӣ
Нокари пухта
Хips Rose (пас аз сардиҳои аввал)
Shaggy Mane Mushrooms
Шоп Sorrel
Ангиштҳои ваҳшӣ
08 - октябри
Acorns (бояд баста шавад)
Себ
Black Walnuts
Bolete Mushrooms
Chanterelle Mushrooms
Чиквайд
Chestnuts
Харбуза дарахтон
Данделионҳо
Ангур
Gingko nuts
Захираҳои пӯлод
Хон аз Вудҳо Занҳо
Лионҳо Мане Занҳо
Насб
Истилоҳот
Банақшагирӣ
Нокари пухта
Хips Rose (пас аз сардиҳои аввал)
Shaggy Mane Mushrooms
Шоп Sorrel
Ангиштҳои ваҳшӣ
09 - ноябр
Chestnuts
Харбуза дарахтон
Gingko nuts
Ҳосили занбурўѓњо Вуд
Pecans
Истилоҳот
Шоп Sorrel
10 - декабр
Эзоҳ: Ин як дастури умумӣ барои Америкаи Шимолӣ аст. Вақтҳои ҳосил дар минтақаи шумо каме фарқ мекунанд