Маслиҳатҳо ва доруҳо барои истифодаи помидорҳо
Тухмиҳои помидор тайёр карда мешаванд
Бале, ҳамаи тухмиҳои помидор ғизо доранд ва арзиши ғизо доранд. Шумо метавонед тухмиҳо аз помидор, buttock, помидор acerrace, ва помати spaghetti.
Шумо метавонед онҳоро истифода баред, мисли шумо тухмиҳои каду, зеро каду низ як қатор помидор аст.
Ин шарм дорад, ки тухмии тухмиро бипӯшонад, зеро онҳо дорои мазза хеле ғизо доранд. Онҳо метавонанд бирезанд ва намак кунанд, ё шумо метавонед онҳоро ҷуфт кунед. Ҳар як роҳ, онҳо хӯроки хушбӯй доранд. Дар ҳоле, ки ниҳонӣ тухмии пошида (ё чап) тайёр аст, шумо метавонед ба онҳо напазедед ё онҳоро пароканда кунед ва қабатро партофед ва фақат кефелро, ки pepitas номида мешавад, истифода баред. Кефелҳо аксар вақт дар шӯрбоҳо, салатҳои, ва десертҳо, ба монанди pepita brittle истифода мешаванд.
Яке аз афзалиятҳои аввалиндараҷаи тухмии пухташудаи ғалладонагиҳо он аст, ки онҳо метавонанд муддати тӯлонӣ нигоҳ дошта шаванд. Илова бар ин, онҳо метавонанд дар ҳарорати хона дар давоми се моҳ нигоҳ дошта шаванд. Ва, агар шумо сабзавот ё онҳоро хомӯш кунед, онҳо то як сол дароз мешаванд.
Ғизо дар сояҳои помидор
Тухмипарварӣ як сарчашмаи хуби нахию протеин ва дур аз солим хӯрдани анъанавии хӯрокворӣ мисли чипҳо ва претзелҳо мебошанд.
Онҳо ҳамчунин металлӣ ва калтсий доранд ва дар магнитӣ баланд мебошанд. Дар равғанҳо дар тухмии картошка 75% кислотаи linoleic and acid oleic, табиатан поланди ҳидоятёфта ва моноизатсия.
Ҳоло, биёед ба ҳисоби калорияи тухмии картошка ва дигар маълумоти ғизоӣ назар андозед.
Як пиёла тухм, тухмиҳои пошидашудаи ғалладонагиҳо 285 килограм, бо 104 калория аз равған пайдо мешаванд. Як коса дорои 34 грамм карбогидрат (аз он 12 грамм фабрика), 12 грамм сафеда ва 12 грамм равған иборат аст. Яке аз пиёла ба шумо 42% арзиши тавсияшавандаи арзиши изофӣ барои магний, 12% -и арзиши тавсияшавандаи оҳан ва 4% барои калсий, бо миқдори миқдори витамини A.
Омода намудани парвариши помидор
Тухмии помидор дар селлюлоза дар миёнаи писта ҷойгир аст. Ин аксар вақт дараҷаи оҳангсозӣ ё заиф ва дар партави пӯшида ё компост ба даст дода мешавад. Танҳо ба бозгаштатон ба рӯзҳои худ як кад дар Halloween такя кунед, ва шумо тасвири равшан мефиристед. Барои оғоз, хориҷ тухми аз селлюлоза. Шумо набояд пеш аз он ки шумо онҳоро гиред, пеш аз он ки онҳоро онҳоро гиред, пешгирӣ кунед, ҳар як селлюлоза боқимонда оддӣ илова карда мешавад.
Равғани киштзорҳои пӯлоди шумо
Ҳамаи шумо бояд як манбаъи гармиро барои тухмии тухмии тухмии худ истифода баред. Одамон ҳазорҳо сол бо истифода аз оташ кор карда истодаанд, ва шумо интихоби худро аз танӯр, дӯзандагӣ, қошуқ, ё микроэдес доред. Шумо метавонед онҳоро бо дорчин ё allspice ҷӯш диҳед ва онҳоро намак ё намеписандед.
Пепатит барои кишти помидор
Ду усул барои кишт кардани тухмии картошка вуҷуд дорад.
Ҳарду роҳҳо барои гирифтани танҳо ба ядроиҳо барои pepitas баробаранд.
- Тухмиҳои помидор дар оби намакин барои 10 дақиқа. Ба онҳо иҷозат диҳед, ки онҳоро шинонед ва сипас пажмурда шавад.
- Тухмпояҳо, қошуқи сабзавотро сабук кунед ва онҳоро бо сабки лампаҳои байни ду коғази коғазӣ тоза кунед. Хориҷ аз ҳар як чоҳ хориҷ кунед.